Среда, 27.08.2025, 15:12
Приветствую Вас Гость

WorkOut. Турники

Седуля (стульчик или обороты на подколеньях) - Форум

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Седуля (стульчик или обороты на подколеньях)
NagatoДата: Понедельник, 24.06.2013, 15:08 | Сообщение # 1
Майор
Группа: Администратор
Сообщений: 84
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Ещё оборот который можно выполнить на турнике - оборот на подколеньях, называемый седуля или стульчик:



Это был оборот на подколеньях назад, его также выполнять вперёд, усложнять и т.д. Если вы не умеете этот оборот или хотите улучшить технику выполнения, посмотрите ОБУЧАЛКУ:

Добавляем усложнения)))))
 
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Форма входа
Поиск
Наш опрос
В вашем городе есть спец площадки для воркаута?
Всего ответов: 3
Мини-чат
200
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика
    Copyright MyCorp © 2025 | Создать бесплатный сайт с uCoz